"토할 것 같다" 느낌이 드는 순간, 이미 시작입니다.
노로바이러스 초기증상은 갑자기 나타납니다. 참을 새도 없이 구토가 터지고, 화장실을 들락거리게 됩니다.
문제는 초기에 감기몸살로 착각하기 쉽다는 점입니다. 오한, 두통, 근육통이 먼저 오는 경우도 많습니다.
지금 3분만 읽으면 노로바이러스인지 빠르게 판단할 수 있습니다.
목차
- 노로바이러스 초기증상 5가지
- 소아 vs 성인 증상 차이
- 감기몸살과 구별하는 법
- 이런 증상이면 즉시 병원으로
- 마무리
1. 노로바이러스 초기증상 5가지
노로바이러스 초기증상은 감염 후 12~48시간 사이에 갑자기 나타납니다.
1) 메스꺼움 (가장 먼저)
"속이 울렁거린다"는 느낌이 첫 신호입니다. 이 느낌이 들면 몇 분 안에 구토가 시작됩니다.
2) 갑작스러운 구토
참을 새 없이 한순간에 터집니다. "토할 것 같다" 생각이 드는 순간 바로 구토가 나옵니다. 하루에 여러 차례 반복됩니다.
3) 물 같은 설사
물처럼 묽은 설사가 하루 4~8회 이상 발생합니다. 피가 섞이거나 점액이 나오지는 않습니다.
4) 복통·위경련
배가 쥐어짜는 듯한 통증이 옵니다. 구토나 설사 직전에 심해집니다.
5) 전신 증상
[동반 가능 증상]
- 오한, 미열 (38℃ 내외)
- 두통, 근육통
- 피로감, 무기력
💡 전신 증상만 먼저 나타나면 감기몸살로 오해하기 쉽습니다. 하지만 곧이어 구토나 설사가 시작됩니다.
2. 소아 vs 성인 증상 차이
연령에 따라 주요 증상이 다릅니다.
소아 (영유아~어린이)
구토가 더 흔합니다.
[소아 특징]
- 갑작스러운 심한 구토가 주증상
- 설사보다 구토가 먼저, 더 자주
- 먹는 것을 거부함
- 탈수 진행이 빠름
⚠️ 영유아는 탈수가 빠르게 진행됩니다. 소변량이 줄거나 울어도 눈물이 안 나면 즉시 병원으로 가세요.
성인
설사가 더 흔합니다.
[성인 특징]
- 물 같은 설사가 주증상
- 구토는 있거나 없을 수 있음
- 복통, 위경련 동반
- 두통, 근육통 흔함
3. 감기몸살과 구별하는 법
노로바이러스 초기에 오한, 두통, 근육통이 나타나면 감기몸살로 착각하기 쉽습니다.
핵심 구별 포인트
[노로바이러스]
- 구토, 설사가 주증상
- 증상 시작이 매우 갑작스러움
- 콧물, 기침, 인후통 없음
- 48~72시간 내 빠르게 호전
[감기몸살]
- 콧물, 기침, 인후통이 주증상
- 증상이 서서히 진행
- 구토, 설사 거의 없음
- 회복에 5~7일 소요
체크리스트
다음 중 2개 이상이면 노로바이러스를 의심하세요.
- 최근 48시간 내 생굴, 조개류 섭취
- 최근 48시간 내 장염 환자와 접촉
- 갑작스러운 구토 또는 설사
- 콧물, 기침 없이 오한·발열만 있음
- 가족 중 비슷한 증상자 있음
💡 겨울철 갑자기 구토와 설사가 시작되면 노로바이러스일 가능성이 높습니다.
4. 이런 증상이면 즉시 병원으로
대부분 2~3일 내 자연 회복되지만, 아래 증상이 있으면 즉시 병원에 가세요.
탈수 위험 신호
[성인]
- 소변량 급격히 감소
- 입술, 혀가 마름
- 어지러움, 기립성 저혈압
- 심한 피로, 무기력
[소아·영유아]
- 6시간 이상 소변 없음
- 울어도 눈물이 안 남
- 입술, 혀가 마름
- 축 처지고 반응 없음
- 피부를 잡았다 놓으면 천천히 펴짐
위험군 주의
다음에 해당하면 증상 초기에 병원 방문을 권장합니다.
[고위험군]
- 영유아 (0~6세)
- 65세 이상 고령자
- 임산부
- 당뇨, 심장질환 등 기저질환자
- 면역력 저하자
⚠️ 구토·설사가 일주일 이상 지속되거나, 피가 섞인 설사가 나오면 다른 질환일 수 있으니 반드시 진료받으세요.
마무리
- 노로바이러스 초기증상: 메스꺼움 → 갑작스러운 구토 → 물설사 → 복통
- 소아는 구토, 성인은 설사가 주증상
- 콧물·기침 없이 구토·설사가 갑자기 시작되면 노로바이러스 의심
증상이 나타나면 수분 섭취를 충분히 하고, 다른 가족에게 전염되지 않도록 주의하세요. 탈수 증상이 보이면 즉시 병원을 방문하세요.
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